陽子の引出し

こういうの探していたんだけれど。
心理カウンセラー 児島弘樹さんの「あがり症改善プログラム」。

効果はどうなのかな？

これまで人の目を見て話せなかった人が
自信を持って話せるようになったって言ってる。

でも、実際に効果があるかどうか怪しいんだけど大丈夫かな。

⇒　インチキ？　実際の体験談を確認する

自分で簡単に緊張感を改善できたりするみたい。
心理療法を使う本格的なプログラムっていうし、
購入してみる価値ありそう。

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